Møt Tina
Tina Frilseth
Tinas store drivkraft som coach er å kunne hjelpe mennesker til å nå målene sine! Hun har tro på at å mestre en balansert livsstil vil være en stor fordel i mange av livets aspekter, blant annet gjennom bedre selvfølelse og selvtillit.
Med sin bachelor i idrett og 8 års lange bakgrunn som landslagsutøver i taekwondo har Tina kunnskapen som skal til for å hjelpe alt fra de helt utrente som ønsker en livsstilsendring, til de mer aktive som ønsker å oppnå konkrete mål. Utenom jobben som coach jobber Tina fulltid som politi og er derfor godt kjent med hvordan turnuslivet påvirker alt fra restitusjon til matlyst. Dette gjør også at hun både har egenerfaring, men også erfaring med coaching til ulike opptak og fysiske tester.
Tina er opptatt av at mennesker kan oppnå det meste de bestemmer seg for! Som kunde får du derfor oppfølging som er tilpasset ditt utgangspunkt, ditt liv og dine målsetninger
Bakgrunn
Bachelor i idrett
Tidligere landslagsutøver
Jobber med sin andre Master
Kompetanseområder
Styrketrening
Vektregulering
Livstilsendring
Kombinere trening og kosthold med turnusjobb
Opptak/seleksjon
Du velger Tina som din Online PT etter du har betalt i kassa.
For bestilling eller for å lese mer om Online PT trykk her.